mon Coaching sportif collectif

 

faire du sport dans une ambiance dynamique ET BIENVEILLANTE

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Grâce au coaching sportif collectif, vous pourrez profitez des cours de:

• Renforcement musculaire pour acquérir maintien et force

• Abdo-fessiers pour un ventre plat et des fesses galbées

• Stretching pour redonner de la longueur à vos muscles et augmenter vos amplitudes

• Boxe pour se défouler et relâcher le stress quotidien